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14/02/2006

10 fruits et légumes par jour

posté à 12h07

Apres 15 jours de stage au creps de Boulouris, je suis de retour dans ma Touraine chérie, bilan + de 30 heures chaque semaine.

Il y eu de bon moment et de mauvais, comme celui du samedi 04 février, ou je descendais les marches du creps pour me rendre au rendez vous de 10h30 , qui pour moi devait être une séance de PPG, mais comme souvent dans ces situations il y a un grand MAIS, le groupe ne partait pas pour une séance de PPG, mais pour une séance de course à pied avec notamment plus 1 heure de fartlek.

Voila c’est fini.

A oui j’ai oublié de vous dire que comme j’avais un peu faim, et donc je mettais enfilé 7 clémentines et un yaourt, alors j’ai bien ramassé pendant cette petite promenade digestive.

Mais pour me remettre de mes émotions je me suis accordé un petit sauna avec romain et mathieu.

 


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