c'est pas mon habitude mais voici une new d'entraînement.
nous partîmes 300 guerriers sur l'anneau cycliste de Cannes, et revinrent 5 estropiés.
cette phrase aurait pu être la conclusion de notre escapade d'aujourd'hui.

Pierre Houseaux alias le bourreau, nous a sorti de derrière les fagots la fameuse séance dite "para"
comprenez, paraplégique, les consignes sont simple.

chaussures clipsées, compteur allumé, pneus gonflés à 10bars, garrots autour du mollet et du quadriceps pour ralentir la montée d'acide lactique et bien évidemment le casque visé sur la caboche.

mais la consigne ultime était tant qu'on sent nos jambes, on ne s'arrête pas.
et comme on dit, plus on est de fou, plus on rit, mes partenaires d'entraînement au quotient étaient présent damien Derobert, fred Belaubre et venu s'ajouter vincent luis, aurélien Raphael (qui lui, a eu l'effet kisscool, fourmillement dans les jambes et saignement du nez) pour les parisiens ainsi qu'olivier Marceau et karl Shaw pour les saint raphaelois.